コンベンション通り周回練

今日はあまり遠出はしたくなかったのでRUN10kmの後、

コンベンション通り周回練を行いました


今日も暑いね～


帰りに牧港交差点付近で道の清掃をしている戦隊がいました

何レンジャーなんだろうか？（緑がいないゾ）





夜はY子と一緒にのんびりと6kmだけ走りました


明日はのんびりと泳ごうかと思います～




今日のトレーニング（6/6）　RUN16km　自転車42km

☆2011年6月累計☆
Run：32km
Bike：173km
Swim：2km