逆南部一周＆DHバー装着

今日は久々の自転車練を行いました

いつもとは逆に南部一周しました


茹だるような暑さでした


南部一周後はキッズ店に行きDHバーを購入＆装着しました


バーテープもPASSIONなカラーへ変更していただきました


約2週間後のあやはしトライアスロンに向け気合が入ってきました


本日のトレ　　RUN6km　　自転車71km


☆2011年6月累計☆
Run：110km
Bike：351km
Swim：8.2km