キッズ土曜朝練

私は今日から夏休みとして6連休をいただいております


が、しかし体調不良で若干熱っぽく、口内炎までできているため
今日のキッズ朝練はやめようかと思いましたが、悩んだ末参加することに。。。




全身がだるく脚に力が入らないため、

千切れたり、信号に助けられたり、ラジバンダリ（古っ）

ってな感じでした



その後のRUN練習も大勢いて盛り上がっておりますが、
私は当初予定の10kmを取りやめ5kmに変更


キンザーのトライアスロンで知り合ったtomyさんも初参加されており、
仲間がどんどん増えるのはうれしい限りです



練習終了後は一人朝マックへ行き、キッズ店の開店時間の11時まで時間つぶし。。。


その理由は、皆の評判のよいトーケンのBBに交換するためです


が、しかしアクシデントが。。。

キッズ島袋さんにクランクをはずしてもらい、いざトーケンBBをはめ込もうとしたところ。。。



なんですとぉ！！！大きさが合わないではないですか

私のクアトロはイタリアン規格のBBで通常よりも直径が大きいとのことでした

そのため新たに注文しました



あとハンドルを下げたため、余った部分をカットしてもらいました















明日体調よければ南部練に参加し3種目やる予定です


8/19　コナミにて筋トレ　体調不良のためスイム中止
8/20　自転車53km　RUN5km