2011年08月13日
キッズ朝練
今日は10日ぶりに自転車に乗りました~

キッズ朝練に参加~

すごい人数でした

キッズ大城さんに名前を呼ばれC組の最初のスタートでした。
C組と言えども私にとっては非常に早いペースで
最後の一周の最初の直線は50キロ近いスピードが出ており、その後は千切れてしまいました(笑)
コソ練を増やさないといけないですね~

今日は出勤が11時からなので、RUN練習にも参加しようと張り切ってましたが
ちょっと休んでいる間にRUNメンバーはスタートしており
私一人での寂しいRUNとなりました。 約10km 48分34秒
私は会社がキッズ店に近く、ラッキーなことにシャワーもあるため
遅番の時はRUN練習まで余裕を持って参加できます

早く速くなりたいのでRUN中心の練習から自転車中心にシフトしようと思ってます

うれしいことに注文していたホイールが届いてました

8/9 RUN10km
8/10 RUN10km
8/11 コナミにて筋トレ&スイム1km
8/12 RUN10km
8/13 Bike50km RUN10km
Posted by ・Ryu at 22:53│Comments(2)
│自転車
この記事へのコメント
おぉ。ホイールいつの間に。。。
来週宜しくお願いします。確実に千切れそうですww
来週宜しくお願いします。確実に千切れそうですww
Posted by tomy at 2011年08月14日 01:14
tomyさん
来週はぜひ一緒に走りましょ~☆
確か初めてのときは5時50分集合だったはずなので
事前に大城さんに確認してみてくださいね。
あとRUNシューズもね(笑)
来週はぜひ一緒に走りましょ~☆
確か初めてのときは5時50分集合だったはずなので
事前に大城さんに確認してみてくださいね。
あとRUNシューズもね(笑)
Posted by ・Ryu
at 2011年08月15日 23:41
