2011年08月21日

南部練


今日はキッズ南部練に初参加しましたニコニコ

二日連続の4時半起床はきつかったけど頑張りました。


車で集合場所の豊崎ビーチへ。。。

ところがバイクシューズを忘れたことに途中で気づき家まで引き返すがーん

集合場所に到着したのは出発時間の6時40分でしたうわーん

タイヤの空気を入れる余裕もなく着いた瞬間に出発ぶーん

最後尾からの出発でしたが千切れると初参加の私はコースがわからなくなるので
早めに先頭集団へ合流しましたが、
結局苦手な登りで引き離され知念から佐敷のローソンまではずっと一人旅でしたベー

南部練

佐敷ローソンで休憩後、来た道を折り返し豊崎へ向かい
その後はRUNシューズに履き替え、豊崎ビーチから美々ビーチ往復の10kmRUNダッシュ



自転車で80kmを全力で漕いでのRUNはかなりきつかったです、
日差しもかなり強く6km地点くらいでは歩いたり走ったりに切り替えましたガ-ン

フラフラになりながらも、
Y浅さんとほぼ一緒にゴールぶーん

ここまでつらい思いをしたのはあやはしトライアスロン以来で
練習では初めてでした汗

スイム練習は行う気力も体力もなかったので
クールダウンのつもりでそのまま海に飛び込みましたニコニコ


土曜朝練ではC組らしからぬ走りを見せてくれるY浅さん、
年齢は違いますが共通点がかなり多く驚きでしたピカピカ

・数年前までメタボ(現在は15kg減)
・元ゴルフバカ
・2年前くらいからマラソンスタート
・去年の12月に自転車納車
・今年の美ら島センチュリーランの100kmコースが自転車大会のデビュー
・愛車はピナレロ

以上がまったく私と共通でしたピカピカ

ただ、ツールド宮古160km完走、屋我地で上位と
自転車は圧倒的にY浅さんが速いので少しでも追いつけるよう私も精進します。


練習後は大城さん達と食事をご一緒させていただき
ベテランの方々のお話を伺うことができ、有意義でした♪赤


明日はキャンプに行く予定ですピカピカ



8/21 自転車80km RUN10km



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Posted by ・Ryu at 21:09│Comments(3)自転車
この記事へのコメント
今日も、暑かったからね。お疲れ様。
自分だったら、あっ言う間に千切れていたなぁ。。。

キャンプ楽しんでくださいね。
Posted by tomy at 2011年08月21日 23:04
>tomyさん

いやぁ、RUNのときは初めて命の危険を感じましたよ(笑)



今の私ではキッズの先頭集団にはついていけません。。。

練習がんばります☆
Posted by Ryu at 2011年08月25日 20:34
 はいさい!

 まだ、自転車用シューズ、GETしてないので、ほしいです。ひきもやはり大切だと。力は有効につかわないといけませんね!!
Posted by シッキー at 2011年08月28日 00:34
 
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