休足日

今日は水曜日、長男のお弁当作りは私が担当です

遅番で仕事は11時からですが、6時に起床し頑張りました


ポーク玉子おにぎり2個をラップで包み仮面ライダーシールでごまかしました（笑）





さて、仕事では今日は久しぶり（約3ヶ月ぶり）に残業なしで帰宅しましたが、
まだ足の疲労がかなり残っているし天気も悪いので休足日にしました


今月はスピード練習取り入れつつRUN200km目標にします
自転車は通勤込みで700km　スイムは10kmを目安にしたいと思います




あ、あと伊是名トライアスロンに申し込みました～　

Y子に「伊是名まで応援来る？」って聞いたら
「内地までいくわけないだろっ」って言われた

沖縄本島以外は全部「内地」だと思っているらしい・・・



今日は早めに寝ます、おやすみ～