HAPPY　BIRTHDAY

今日は長男の6歳の誕生日

トレーニングはせず、家族でお祝いしました


次男は暴れん坊ですが長男は優しい子です


プレゼントは欲しがっていたスーパーコントロールベイブレードと専用スタジアムです

このベイブレード、なんと操縦できるんです！
もうベーゴマではないですね、完全にラジコンです（笑）


明日は仕事が休みなので久々に100km以上のロングライドに出かけようと思います。

練習というよりダイエットです（笑）


7/20　RUN10km　自転車13km