2011年05月11日

2011年5月11日


本日の体重　68.3kg。。。うわーん

175kmも自転車漕いだのに増えて～るがーん
なんでかねぇ～（笑）



ところで今日は久しぶりにY子と一緒に10km走りましたダッシュ

残り1kmで私がへばりそうなのを見て
「アンタだいじょーぶ？歩いてもいいよ」とか言われる始末・・・ガ－ン


残業続きでスイム練習もできないし、テンションも落ちてきてますな～汗

トレーニングする努力よりもモチベーションを維持する努力が必要だなぶーん

こんなときこそ頑張らなければね～パンチ！


5/11　RUN10km　自転車13km

☆2011年5月累計☆
Run：62km
Bike：240km

　



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Posted by ・Ryu at 23:58│Comments(0) │今日のトレ
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