2011年09月04日

ＲＵＮ練習会

今日はmixiのRUN練習会に参加しましたダッシュ

コースは尚巴志ハーフマラソンのコースそのまんまで、シュガーホールを5時スタートでした☆



新里坂でアタックをかけましたが、すぐに捕らえられ撃沈。。。

かなり体が重かったのでダイエットを決意しましたベー


スタート時はまだ真っ暗でしたが、ちょうどニライカナイ橋では陽が上るところでした晴れ
ＲＵＮ練習会
ニライカナイ橋入口


練習後は世陸の男子マラソンを見るため早々帰宅おうち



3時30分に起床したのでかなりの睡魔に襲われ昼寝しようと思ったのに。。。

うるさいチビ二人がいるため寝れませんうわーん
ＲＵＮ練習会
浦添大公園へ。。。ぶーん



明日はロングライド予定です沖縄本島


9月3日　キッズ練習会　　自転車38km　RUN10km
9月4日　RUN21km



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Posted by ・Ryu at 18:09│Comments(3) │今日のトレ
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この記事へのコメント
いい感じに練習量増えてますね。

明日は、ヤンバル方面ですか。
Posted by tomy at 2011年09月05日 01:28
＞tomyさん


追い込まれないと動かないタイプなんで
レース前になってからあせって練習量を増やしてます（笑）


本部半島一周してこようかなと思ってます（ツールの50kmコース）

今から出発しまーす☆
Posted by Ryu at 2011年09月05日 05:32
　はいさい！　練習会走りたかったのですが、仕事だったので。

　私も今日、北部行こうかなと６時前に目覚めましたが、二度寝。

　起きたら１０時だったので中部錬に変更。でも今期１番こぎました。
Posted by シッキー at 2011年09月05日 20:14
 
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