2011年12月07日
第27回ＮＡＨＡマラソン
今年も参加しました
結果は3時間39分53秒
目標は自己ベストの3時間28分を超えることでしたが
後半大失速しました。
スタミナもあったし、心拍も上がってなかったけど、
足が動かなくなりました。
単に脚力不足。。。
練習不足と体重オーバーでした
後半は地獄でした(T_T)
歩かなかっただけで大満足です☆
全力尽くしたので打ち上げでのビールは最高でした！！！
体重減らし、きちんと練習しておきなわマラソンでは自己ベストにチャレンジします。
Posted by ・Ryu at 01:04│Comments(5)
│マラソン大会
この記事へのコメント
NAHAマラソン、お疲れ様でした。
天気も良く、暖かそう（暑い？）で羨ましいです。
こちらは日に日に寒く、思うように走れません。。。
しかも今だにレースエントリー「0」
次は「おきマラ」⇒「宮古トラ」かな？故障しないように頑張って。
私も春の大会に向けて、そろそろ始動します！
天気も良く、暖かそう（暑い？）で羨ましいです。
こちらは日に日に寒く、思うように走れません。。。
しかも今だにレースエントリー「0」
次は「おきマラ」⇒「宮古トラ」かな？故障しないように頑張って。
私も春の大会に向けて、そろそろ始動します！
Posted by 我RUN中 at 2011年12月07日 07:24
＞我RUN中さん
晴天で最高でした。
今回は暑さよりも
フルを走りきる脚ができていないこと痛感しました。
不摂生＆練習不足です（笑）
減量＆練習量アップしておきマラでは自己ベスト目指します。
宮古トラは当選したらやる気が出るでしょう。
がーらさんの次の大会は何になりますか～？
お寒いようですので体調には気をつけてくださいね☆
「山RUN」楽しそうですね～
晴天で最高でした。
今回は暑さよりも
フルを走りきる脚ができていないこと痛感しました。
不摂生＆練習不足です（笑）
減量＆練習量アップしておきマラでは自己ベスト目指します。
宮古トラは当選したらやる気が出るでしょう。
がーらさんの次の大会は何になりますか～？
お寒いようですので体調には気をつけてくださいね☆
「山RUN」楽しそうですね～
Posted by Ryu at 2011年12月07日 09:56
お疲れ様、素晴らしいタイムですね。
打ち上げも、ありがとうございました。
歩いて帰るなんて、かなり男前でしたねww
僕も、沖縄マラソン申し込みました。
ベストを尽くしたいと思います。
打ち上げも、ありがとうございました。
歩いて帰るなんて、かなり男前でしたねww
僕も、沖縄マラソン申し込みました。
ベストを尽くしたいと思います。
Posted by tomy at 2011年12月08日 09:56
はいさい！ 日曜日はお疲れ様でした。大会は終えても、肝臓トレーニングはかかせませんね（笑）
わたくしも同じく、バスで帰ったら、終点まで。通ったみちをもどりました。
宜野座で１８日に１０マイルロードレースがあるようですね。
わたくしも同じく、バスで帰ったら、終点まで。通ったみちをもどりました。
宜野座で１８日に１０マイルロードレースがあるようですね。
Posted by シッキー at 2011年12月08日 18:30
＞tomyさん
今回は日ごろの不摂生＆練習不足が身にしみ、
反省も含めて歩いて帰りました（笑）
おきマラではリベンジします。
＞シッキーさん
翌日仕事大丈夫でしたか？
いつも個性的ですね(笑）
おきマラではぜひサブ4やってくださいね☆
宜野座でレースあるんですね～
私はしばらくはチャレ1000あるので不参加です。
今回は日ごろの不摂生＆練習不足が身にしみ、
反省も含めて歩いて帰りました（笑）
おきマラではリベンジします。
＞シッキーさん
翌日仕事大丈夫でしたか？
いつも個性的ですね(笑）
おきマラではぜひサブ4やってくださいね☆
宜野座でレースあるんですね～
私はしばらくはチャレ1000あるので不参加です。
Posted by Ryu at 2011年12月10日 22:28
